Les effets du jeûne intermittent sur le métabolisme : Mécanismes et bienfaits, on fait le point.
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Le fasting, ou jeûne intermittent, est une méthode de plus en plus populaire pour perdre du poids et améliorer la santé. Découvrez ses bienfaits, comment l’adopter correctement, et les résultats que vous pouvez obtenir. Le fasting : tout savoir sur…