Petit-déjeuner et jeûne intermittent : faut-il vraiment le supprimer ?

Petit-déjeuner et jeûne intermittent – faut-il vraiment le supprimer ?

Petit-déjeuner et jeûne intermittent – faut-il vraiment le supprimer ? Depuis l’enfance, on nous répète que le petit-déjeuner est “le repas le plus important de la journée”. Pourtant, le jeûne intermittent remet cette idée en question. Beaucoup de personnes choisissent…