Salade champignons bœuf (steak haché) citron (fraîche)
Croquant et frais, une salade complète en 5 minutes.
Catégorie de recette Déjeuner
Chili doux pois chiches saucisses (sans prise de tête) (variante 4)
Chaud, rassasiant, riche en fibres, et très simple à faire.
Chili doux pois chiches poulet (sans prise de tête)
Chaud, rassasiant, riche en fibres, et très simple à faire.
Chili doux pois chiches lardons (sans prise de tête)
Chaud, rassasiant, riche en fibres, et très simple à faire.
Poêlée brocoli thon (boîte) (minute)
Un plat chaud simple et rapide, parfait quand tu veux du solide sans te compliquer.
Riz refroidi dinde courgette (amidon résistant)
Petit hack digestion, riz cuit puis refroidi, réchauffé doucement.
Wok champignons œufs soja (rapide)
Un wok express, parfait pour un repas rapide et complet.
Salade tomate dinde citron (fraîche)
Croquant et frais, une salade complète en 5 minutes.
Chili doux pois chiches saucisses (sans prise de tête)
Chaud, rassasiant, riche en fibres, et très simple à faire.
Riz refroidi œufs oignon (amidon résistant)
Petit hack digestion, riz cuit puis refroidi, réchauffé doucement.